RELAX-ÁLLJ hosszú hétvége
pén06aug(aug 6)15:00hét09(aug 9)18:00RELAX-ÁLLJ hosszú hétvége
A rendezvény részletei
Egy 3,5 napos kikapcsolódás Neked,
ha úgy érzed, hogy tele vagy feladattal, és mindenkiről gondoskodsz, de magadról a legkevésbé
ha az elmúlt egy évben nem volt alkalmad utazni és társaságban lenni, és most szívesen eltöltenél pár pihentető napot jó társaságban
ha a barátnőiddel / barátaiddal / pároddal szívesen elutaznátok valahova, de nem ti akarjátok kitalálni, hogy mivel töltődjetek fel
ha szívesen mennél egy olyan helyre, ahol van lehetőséged mozogni (akár úgy is, hogy az újrakezdéshez szeretnél lendületet venni egy figyelmes edző segítségével)
ha szívesen újraélnéd, milyen játszva és zenével kikapcsolódni, ellazulni a természetben
ha jól jönne a hétköznapokban is hasznos relaxációs technikákat tanulni.
ha úgy érzed, hogy tele vagy feladattal, és mindenkiről gondoskodsz, de magadról a legkevésbé ha az elmúlt egy évben nem volt alkalmad utazni és társaságban lenni, és most szívesen eltöltenél pár pihentető napot jó társaságban ha a barátnőiddel / barátaiddal / pároddal szívesen elutaznátok valahova, de nem ti akarjátok kitalálni, hogy mivel töltődjetek fel ha szívesen mennél egy olyan helyre, ahol van lehetőséged mozogni (akár úgy is, hogy az újrakezdéshez szeretnél lendületet venni egy figyelmes edző segítségével) ha szívesen újraélnéd, milyen játszva és zenével kikapcsolódni, ellazulni a természetben ha jól jönne a hétköznapokban is hasznos relaxációs technikákat tanulni.A hosszú hétvége nem ingyenes, sokrétű szakmai felkészültséget igényel a szervezők részéről 
Azonban egy ingyenes ráhangoló-ízelítő délutánra szeretettel várunk július 13-án, kedden, 15:00 és 19:00 óra között, hol többek között a torna-relax programot lesz alkalmad kipróbálni. Email-ben, vagy telefonon lehet jelentkezni a délutánra és a táborra is. A részletekről itt olvashatsz:
Azonban egy ingyenes ráhangoló-ízelítő délutánra szeretettel várunk július 13-án, kedden, 15:00 és 19:00 óra között, hol többek között a torna-relax programot lesz alkalmad kipróbálni. Email-ben, vagy telefonon lehet jelentkezni a délutánra és a táborra is. A részletekről itt olvashatsz:CSAPATUNK
Jól ismerjük egymást, nagyon jófejek vagyunk, és értünk a kímélő mozgatáshoz, a relax technikákhoz, az egymásra figyeléshez, a jó beszélgetéshez, a lelkesítéshez, a játékos vagy zenés közös foglalkozásokhoz, és ugyanennyire a békén hagyáshoz, vagy akár grafológiai elemzés és személyre szabott edzésterv készítéséhez.
Hárman leszünk veletek:
Anett, akinek az egyéni erősségek megtalálása, a pozitív érzelmek erősítése, relaxációs technikák tanítása, a személyes egyensúly helyreállásának támogatása és a nehézségekkel való aktív megküzdés segítése a hivatása pszichológusként. Akár angolul is jókat cseveghetsz vele, hiszen angoltanár is. Szabadidejében sokat zenél, játszik, mozog, beszélget és jó sokat szeret aludni.
Mariann, testnevelő és mozgásfejlesztő szakember, gyógypedagógus, biológiatanár. Van egy 5 éves, igen aktív kisfia. Szabadidejében szívesen énekel, nagyon kreatív, gondoskodó, szeret mindenfélét játszani, igazi társasági ember, és jókedvét könnyen átragasztja másokra.
Ági, HR szakember, coach és grafológus, egy 10 éves kislány anyukája. Rendszeresen túrázik, a közösségi programok, a zenés programok, a vidámság és a jó baráti beszélgetések szerves része az életének.
Jól ismerjük egymást, nagyon jófejek vagyunk, és értünk a kímélő mozgatáshoz, a relax technikákhoz, az egymásra figyeléshez, a jó beszélgetéshez, a lelkesítéshez, a játékos vagy zenés közös foglalkozásokhoz, és ugyanennyire a békén hagyáshoz, vagy akár grafológiai elemzés és személyre szabott edzésterv készítéséhez.
Hárman leszünk veletek:
Anett, akinek az egyéni erősségek megtalálása, a pozitív érzelmek erősítése, relaxációs technikák tanítása, a személyes egyensúly helyreállásának támogatása és a nehézségekkel való aktív megküzdés segítése a hivatása pszichológusként. Akár angolul is jókat cseveghetsz vele, hiszen angoltanár is. Szabadidejében sokat zenél, játszik, mozog, beszélget és jó sokat szeret aludni. Mariann, testnevelő és mozgásfejlesztő szakember, gyógypedagógus, biológiatanár. Van egy 5 éves, igen aktív kisfia. Szabadidejében szívesen énekel, nagyon kreatív, gondoskodó, szeret mindenfélét játszani, igazi társasági ember, és jókedvét könnyen átragasztja másokra. Ági, HR szakember, coach és grafológus, egy 10 éves kislány anyukája. Rendszeresen túrázik, a közösségi programok, a zenés programok, a vidámság és a jó baráti beszélgetések szerves része az életének.AMIT TERVEZÜNK (részletes programhoz görgess lejjebb)
Sok-sok lazítás, személyre szabott mozgás, relax technikák, játék, természetben lét, kézművesség, zene, egyéni konzultációk, sminktanácsadás / stílustanácsadás. A részletes programot lásd lejjebb! Minden program opcionális, az a lényeg, hogy érezd jól magad, és hogy megtaláld a saját chill ritmusodat egy jó társaságban. Ennek megfelelően már reggelente is opció a későn ébredés, vagy akár egy kora reggeli közös séta, attól függően, hogy bagoly vagy, vagy pacsirta. Az egyéni igényeket és a csapat igényeit is végig szem előtt tartjuk, és eközben szuper kikapcsolódási lehetőségeket kínálunk.
Sok-sok lazítás, személyre szabott mozgás, relax technikák, játék, természetben lét, kézművesség, zene, egyéni konzultációk, sminktanácsadás / stílustanácsadás. A részletes programot lásd lejjebb! Minden program opcionális, az a lényeg, hogy érezd jól magad, és hogy megtaláld a saját chill ritmusodat egy jó társaságban. Ennek megfelelően már reggelente is opció a későn ébredés, vagy akár egy kora reggeli közös séta, attól függően, hogy bagoly vagy, vagy pacsirta. Az egyéni igényeket és a csapat igényeit is végig szem előtt tartjuk, és eközben szuper kikapcsolódási lehetőségeket kínálunk.
RÉSZLETES PROGRAM 
Péntek (1. nap, aug.6.)
15:00 –18:00 érkezés, check-in, chillout, lazulás, ismerkedés
18:30 – 19:30 VACSORA
20:00 – játékos, beszélgetős este
sportosabbaknak késő esti opció: rövid futás
Péntek (1. nap, aug.6.)
15:00 –18:00 érkezés, check-in, chillout, lazulás, ismerkedés
18:30 – 19:30 VACSORA
20:00 – játékos, beszélgetős este
sportosabbaknak késő esti opció: rövid futás
Szombat (2. nap)
korán kelőknek opció: frissítő túra a Holt-Tisza körül
8.30 – 9.30 reggeli
10:00 – 10:45 TORNA figyelmes edzővel, kímélő üzemmódban, egyéni igények figyelésével
10.45 –12.00 RELAXÁCIÓS technikák, légzéstechnikák
12.00 –13.00 Ebéd
13:00 – 14:30 Csendes pihenő/ egyéni konzultációk lehetősége velünk: segítő beszélgetés, coaching, grafológia, edzésterv összeállítása
14.00 – 17.00 KÉZMŰVESSÉG: ékszerkészítés, korongozás
17.30 – TISZA-PARTI üdülőövezet felfedezése, vacsora külső helyszínen, biliárd / csocsó / strandröpi / tánc
opcionális: éjszakai gyalogtúra a szállásra
korán kelőknek opció: frissítő túra a Holt-Tisza körül
8.30 – 9.30 reggeli
10:00 – 10:45 TORNA figyelmes edzővel, kímélő üzemmódban, egyéni igények figyelésével
10.45 –12.00 RELAXÁCIÓS technikák, légzéstechnikák
12.00 –13.00 Ebéd
13:00 – 14:30 Csendes pihenő/ egyéni konzultációk lehetősége velünk: segítő beszélgetés, coaching, grafológia, edzésterv összeállítása
14.00 – 17.00 KÉZMŰVESSÉG: ékszerkészítés, korongozás
17.30 – TISZA-PARTI üdülőövezet felfedezése, vacsora külső helyszínen, biliárd / csocsó / strandröpi / tánc
opcionális: éjszakai gyalogtúra a szállásra
Vasárnap (3. nap)
korán kelőknek opció: madárdal-hallgatós rövid séta a zöldben
8.00 – 9.00 reggeli
10:00 – 10:45 TORNA még mindig nyári, kímélő üzemmódban
10.45 –12.00 RELAXÁCIÓS és ÖNSEGÍTŐ technikák
12.00 –13.00 Ebéd
13:00 – 15:00 Csendes pihenő / egyéni beszélgetések velünk
15.00 – 17:30 KINCSKERESŐK túra az erdőben, árnyékban
18.00 – 19.00 vacsora
20.00 TÁBORTŰZ, zenés program jóképű gitárossal, csörgőkkel, perkákkal
korán kelőknek opció: madárdal-hallgatós rövid séta a zöldben
8.00 – 9.00 reggeli
10:00 – 10:45 TORNA még mindig nyári, kímélő üzemmódban
10.45 –12.00 RELAXÁCIÓS és ÖNSEGÍTŐ technikák
12.00 –13.00 Ebéd
13:00 – 15:00 Csendes pihenő / egyéni beszélgetések velünk
15.00 – 17:30 KINCSKERESŐK túra az erdőben, árnyékban
18.00 – 19.00 vacsora
20.00 TÁBORTŰZ, zenés program jóképű gitárossal, csörgőkkel, perkákkal
Hétfő (4. nap)
8.00 – 9.00 reggeli
9:00 – 10:30 rövid, extra kímélő TORNA-RELAX kombó és visszajelző beszélgetés
10.30 –12.30 SMINKTANÁCSADÁS / STÍLUSTANÁCSADÁS – hogy még szebbek legyünk, miután 3 napos feltöltődés után már egyébként is ragyogunk.
Opcionális: ebéd
Javaslatunk délutánra, ha már Tiszakécskén vagy: ejtőzés a híres tiszakécskei termálfürdőben
8.00 – 9.00 reggeli
9:00 – 10:30 rövid, extra kímélő TORNA-RELAX kombó és visszajelző beszélgetés
10.30 –12.30 SMINKTANÁCSADÁS / STÍLUSTANÁCSADÁS – hogy még szebbek legyünk, miután 3 napos feltöltődés után már egyébként is ragyogunk.
Opcionális: ebéd
Javaslatunk délutánra, ha már Tiszakécskén vagy: ejtőzés a híres tiszakécskei termálfürdőben
SZÁLLÁS 
A szállás gyönyörű helyen van Tiszakécskén, a Holt-Tisza partján, zöldövezetben, egy kellemes pihenőházban, franciaágyas, vagy kétágyas, klimatizált szobákban alhattok. A programokra ugyanitt, közös helyiségekben, vagy az udvaron, vagy a környékbeli zöldövezetben kerül sor.
ÉTKEZÉS
Bármilyen ételt és italt tetszőlegesen be lehet hozni, az ebédlőben hűtő rendelkezésre áll. Igény szerint lehet rendelni reggelit, ebédet és vacsorát, amit a szállásra szállítanak nekünk.
A kávé- és ásványvíz-fogyasztás a szálláshelyen korlátlan.
A szállás gyönyörű helyen van Tiszakécskén, a Holt-Tisza partján, zöldövezetben, egy kellemes pihenőházban, franciaágyas, vagy kétágyas, klimatizált szobákban alhattok. A programokra ugyanitt, közös helyiségekben, vagy az udvaron, vagy a környékbeli zöldövezetben kerül sor.
ÉTKEZÉS
Bármilyen ételt és italt tetszőlegesen be lehet hozni, az ebédlőben hűtő rendelkezésre áll. Igény szerint lehet rendelni reggelit, ebédet és vacsorát, amit a szállásra szállítanak nekünk.
A kávé- és ásványvíz-fogyasztás a szálláshelyen korlátlan.JELENTKEZÉSHEZ és további infókért:
relaxallj@gmail.com
+36305277085 vagy +36709539874
Nem szükséges itt, az eseményben jelezni a részvételt!!
relaxallj@gmail.com +36305277085 vagy +36709539874Nem szükséges itt, az eseményben jelezni a részvételt!!
ÁR: 58000 Ft
Az ár tartalmazza a közös programokat, az egyéni konzultációkat és a szállást.
A jelentkezéshez 21.000 Ft első részlet átutalását kérjük július 19. hétfőig. (A számlázási adatokat egyénileg egyeztetjük)
A második részletet, 37.000 Ft-ot elég az érkezéskor kifizetned.
Az első részlet átutalásával jelzed felénk határozott részvételi szándékodat, és innentől számítunk a jelenlétedre, tervezünk Veled. A tábor kezdete előtt két héttel már szeretnénk ismerni a résztvevők körét, szeretnénk első körben kapcsolatba lépni veletek, és a szálláshely felé is rögzítenünk kell a létszámot.
Az ár tartalmazza a közös programokat, az egyéni konzultációkat és a szállást.
A jelentkezéshez 21.000 Ft első részlet átutalását kérjük július 19. hétfőig. (A számlázási adatokat egyénileg egyeztetjük)
A második részletet, 37.000 Ft-ot elég az érkezéskor kifizetned.
Az első részlet átutalásával jelzed felénk határozott részvételi szándékodat, és innentől számítunk a jelenlétedre, tervezünk Veled. A tábor kezdete előtt két héttel már szeretnénk ismerni a résztvevők körét, szeretnénk első körben kapcsolatba lépni veletek, és a szálláshely felé is rögzítenünk kell a létszámot.
A létszámlimit 10 – 16 fő.
A program előtt lehetőség lesz a szervezőkkel és egymással online találkozni.
A program előtt lehetőség lesz a szervezőkkel és egymással online találkozni.